TREC

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Le POR ou Parcours d'Orientation et de Régularité, d'une vingtaine de kilomètres, est divisé en tronçons de longueurs variées, inconnues des participants, chacun à effectuer à une allure imposée différente. Les contrôles inopinés, les balises à trouver, les azimut et autres Lambert viennent agrémentés cette épreuve dans laquelle le navigateur est un élément primordial de l'équipe

Le PTV ou Parcours en Terrain Varié se compose de 12 obstacles représentant des situations réelles rencontrées en randonnée : pont ou gué à traverser, départ en côte ou en descente dans le calme, dévers, reculer.... Le piment : garder une allure identique de l'entrée à la sortie d'un obstacle.